Influence of Playing Site and Weekly Training Frequency on Physical Performance in Elite Padel Players

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Abstract

Objetivos: Las características físicas y fisiológicas de los jugadores de pádel son esenciales para una adecuada prescripción de la carga de entrenamiento; sin embargo, esta área permanece poco explorada. Por ello, este estudio dirigido por hipótesis tuvo como objetivo analizar las diferencias físicas y fisiológicas en jugadores de pádel masculinos según el lado de juego. Un objetivo secundario fue observar la influencia del volumen de entrenamiento en estos parámetros. Métodos: Catorce jugadores masculinos de alto nivel que competían en circuitos profesionales o competiciones regionales de máximo nivel participaron en este estudio transversal utilizando pruebas direccionales (de una cola). Resultados: El rendimiento del salto vertical difirió significativamente entre el salto con contramovimiento (CMJ) y el salto de Abalakov (ABK) (p < 0,001), con valores menores en el CMJ (40,98 cm) en comparación con el ABK (46,96 cm). La fuerza isométrica de prensión manual mostró diferencias significativas entre extremidades (p < 0,001), con mayor fuerza en la mano dominante (49,08 kg) que en la no dominante (44,22 kg). El tiempo medio de finalización en el test de agilidad t fue de 10,40 s (IC del 95%: 10,06-10,74 s). El Yo-Yo Intermittent Recovery Test mostró una distancia media de 404,28 m, correspondiente a un VO2max estimado de 50,79 mL·kg−1·min−1. El lado de juego afectó significativamente al rendimiento en el Yo-Yo y al VO2max estimado (p = 0,036), con valores más altos en los jugadores del lado izquierdo. Aunque no se encontraron diferencias significativas en la fuerza de prensión manual según el lado de juego. Como era de esperar, la frecuencia semanal de entrenamiento no influyó significativamente en ninguna variable. Conclusiones: Estos hallazgos ayudan a caracterizar el perfil físico y fisiológico de los jugadores de pádel de alto nivel y proporcionan valores de referencia prácticos para apoyar la prescripción del entrenamiento y el seguimiento del rendimiento. [Traducción automática al español; idioma original: inglés.]