A path to better mental health among emerging adults : forgiveness as a solution to interpersonal conflicts

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Abstract

El presente estudio ofrece una perspectiva sobre la importancia del perdón en el desarrollo integral de los estudiantes universitarios, mediante un análisis empírico del perdón asociado a variables relacionadas con el bienestar, como la autoestima, la esperanza, la depresión, la ansiedad, el estrés y la ira, en estudiantes españoles (n = 463). El objetivo era identificar las necesidades del grupo y explorar la relación entre el perdón y estas variables. Se realizó un análisis cuantitativo mediante una batería de cuestionarios. Se llevaron a cabo correlaciones de Pearson y pruebas ANOVA de un factor. Los resultados mostraron relaciones positivas significativas entre el perdón, la autoestima y la esperanza, y relaciones negativas con la depresión, la ansiedad, el estrés y la ira. Los estudiantes con niveles más altos de perdón mostraron una autoestima y una esperanza significativamente mayores, y una depresión e ira menores, que aquellos con niveles más bajos de perdón. Esta investigación pone de manifiesto, con carácter preliminar, la necesidad de implementar programas de perdón para mejorar las competencias de los estudiantes universitarios, promover el bienestar psicológico y facilitar una adaptación positiva al ámbito laboral. [Traducción automática al español; idioma original: inglés.]