Individual changes in neuromuscular performance in the Spanish women’s national football team throughout the 2023 World Cup

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Abstract

El objetivo de este estudio fue realizar un seguimiento del rendimiento neuromuscular de la selección española femenina de fútbol durante la Copa del Mundo de 2023. Veinte jugadoras de élite de fútbol femenino fueron evaluadas cuatro veces durante los períodos preparatorio y competitivo. Se realizó un seguimiento de los cambios medios e individuales en las métricas del salto con contramovimiento (CMJ) y del una repetición máxima (1RM) estimada para los ejercicios de sentadilla trasera (BS) y empuje de cadera (HT). Se calcularon las cargas externas y las cargas internas diferenciales para las sesiones de campo. La carga de entrenamiento de fuerza también se controló mediante la fórmula: series × repeticiones × peso × RPE. Se aplicaron un ANOVA de un factor, tamaños del efecto y análisis de respuesta individual. Se observaron aumentos significativos en la altura de salto (p = 0,007; TE = 0,12 a 0,44) y en el impulso propulsivo concéntrico (p = 0,003; TE = 0,15 a 0,47) en MC9 en comparación con el inicio de la concentración de entrenamiento (MC1). El 1RM estimado en BS fue mayor en MC9 en comparación con MC1 (p < 0,001; TE = 1,26 a 2,13), MC4 (p = 0,016; TE = 0,33 a 1,48) y MC6 (p = 0,008; TE = 1,08 a 2,44). El 1RM estimado en HT fue mayor en MC9 en comparación con MC1 (p = 0,047; TE = 0,31 a 1,57) y MC4 (p = 0,015; TE = 0,64 a 1,75). El análisis individual mostró una respuesta positiva en el 83% de las jugadoras en la altura de salto y en BS, y en el 66% en HT. La selección española femenina de fútbol mostró una mejora del rendimiento neuromuscular a lo largo del período competitivo de la Copa Mundial Femenina de la FIFA 2023, especialmente en la fase final del torneo. Estos resultados aportan información sobre la evolución del rendimiento neuromuscular durante los calendarios de torneos y ponen de relieve la sensibilidad del seguimiento del rendimiento neuromuscular. [Traducción automática al español; idioma original: inglés.]