The Evaluation of Physical Performance in Rowing Ergometer : A Systematic Review
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Antecedentes: El creciente interés por optimizar el rendimiento en remo ha dado lugar a numerosos protocolos de evaluación basados en ergómetro. Sin embargo, esta diversidad ha generado una falta de consenso sobre qué variables fisiológicas predicen mejor el rendimiento en remo. Esta revisión sistemática ofrece una síntesis actualizada de los principales protocolos de evaluación con ergómetro e identifica las variables más fuertemente asociadas con el rendimiento en 2000 m. Métodos: Se realizó una búsqueda sistemática en las bases de datos PubMed, Web of Science y Scopus, siguiendo las directrices PRISMA y STROBE. Los estudios se seleccionaron según criterios de inclusión predefinidos, y la calidad metodológica se evaluó en consecuencia (PROSPERO: CRD420251027702). Resultados: Se analizaron treinta y cuatro estudios que incluían a 909 remeros (657 hombres, 252 mujeres) de nivel élite (20%), sub-élite (32%) y recreativo (47%). La prueba de 2000 m fue el protocolo empleado con mayor frecuencia (79%), seguida de las pruebas incrementales (INCR). La prueba de 2000 m refleja el rendimiento en competición, mientras que las pruebas INCR se utilizan principalmente para evaluar el VO2max y la PPO, las variables más fuertemente correlacionadas con los resultados de 2000 m. La potencia en el umbral de lactato y la CP también mostraron asociaciones fuertes con el rendimiento, en particular cuando se midieron mediante protocolos cortos y eficientes en tiempo que minimizan la fatiga. Conclusiones: Los correlatos más fuertes y consistentes del rendimiento en ergómetro de 2000 m son el VO2max y la PPO (r = 0,83–0,99). La CP también se asocia fuertemente (n = 4 estudios), pero se apoya en una base de evidencia más pequeña. Dado que el 72% de la muestra analizada estaba compuesta por participantes masculinos, la extrapolación de estos hallazgos a las remeras debe realizarse con cautela. [Traducción automática al español; idioma original: inglés.]