Study protocol for a randomized controlled trial of a self-determination theory–based psychoeducational intervention to enhance autonomous motivation for exercise in female university students

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Abstract

La inactividad física, los motivos de ejercicio desadaptativos y las preocupaciones por la imagen corporal son altamente prevalentes entre mujeres jóvenes adultas y están asociados con una reducción del bienestar psicológico y un mayor riesgo de trastornos alimentarios. Aunque intervenciones anteriores han abordado la actividad física o la imagen corporal por separado, pocas han dirigido simultáneamente la calidad motivacional y las percepciones relacionadas con el cuerpo dentro de un marco teórico integrado. Este protocolo de estudio describe un ensayo controlado aleatorizado diseñado para evaluar la efectividad de una intervención psicoeducativa basada en la Teoría de la Autodeterminación y que utiliza estrategias de imagen corporal orientadas a la funcionalidad. El objetivo es mejorar la motivación autónoma para el ejercicio y el bienestar psicológico entre estudiantes universitarias de Ciencias de la Salud. Los participantes de 18 a 25 años se asignarán aleatoriamente (1:1) a un grupo experimental o a un grupo de control en lista de espera tras la evaluación basal. Las medidas de resultado se recogerán en la línea basal (T0), post-intervención (T1) y seguimiento a seis meses (T2). La intervención consiste en seis sesiones grupales presenciales que incluyen estrategias de apoyo a la autonomía, actividades de desarrollo de la competencia y contenido de imagen corporal basado en la funcionalidad, enfatizando las capacidades corporales en lugar de la apariencia. El resultado principal es la motivación autónoma para el ejercicio, evaluada mediante el Cuestionario de Regulación del Comportamiento en el Ejercicio-3 y operacionalizada a través del Índice de Autonomía Relativa en el seguimiento a seis meses. Los resultados secundarios incluyen la satisfacción y frustración de las necesidades psicológicas básicas, los niveles de actividad física, la imagen corporal positiva y el riesgo de trastornos alimentarios. Los datos se analizarán utilizando un modelo mixto para medidas repetidas bajo un marco de intención de tratar para tener en cuenta las medidas repetidas y los datos faltantes. Los análisis de mediación examinarán si los cambios en la motivación autónoma explican los efectos de la intervención sobre la actividad física, la imagen corporal positiva y el riesgo de trastornos alimentarios. Este estudio proporcionará evidencia sobre la efectividad de una intervención integrada y basada en la teoría que dirige la motivación y la imagen corporal en mujeres jóvenes adultas. El ensayo está registrado en ClinicalTrials.gov (Identificador: NCT07506343). [Traducción automática al español; idioma original: inglés.]