Systematic and Narrative Review of the Mediating Role of Personal Relationships Between Mental Health and Nutrition

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Abstract

Antecedentes/Objetivos: La compleja relación entre la nutrición y el bienestar mental ha sido ampliamente documentada, con evidencia empírica que respalda tanto la influencia de los hábitos dietéticos sobre la salud psicológica como, a la inversa, el impacto del estado mental en las elecciones alimentarias. Sin embargo, persiste una brecha crítica en la comprensión de los mecanismos subyacentes a esta interacción. Si bien la literatura previa ha examinado diversos mediadores biológicos y psicológicos, se ha prestado escasa atención al posible papel mediador de las relaciones interpersonales en la configuración de esta dinámica. Este artículo pretende abordar esta brecha teórica explorando cómo la calidad de las interacciones sociales —tanto en su dimensión intencional como en su aspecto experiencial vivido— podría funcionar como un mediador clave entre la nutrición y el bienestar mental. Métodos: Metodológicamente, se empleó una combinación de revisión sistemática (PRISMA) y revisión narrativa, dado que los hallazgos de la revisión sistemática por sí solos son insuficientes para formular una hipótesis que requiere un diálogo interdisciplinar en un campo todavía emergente y poco explorado. Resultados: La hipótesis que pretendemos proponer es si la calidad de las relaciones interpersonales actúa como catalizador y potenciador del efecto de los nutrientes sobre la salud mental. Conclusiones: Esto podría abrir nuevas vías para el diseño de intervenciones dietéticas y programas de bienestar mental desde un enfoque socialmente integrado. [Traducción automática al español; idioma original: inglés.]